TELOS-Frischekarten: Barfuß im Schnee

Kühle Fotos für heiße Tage!

Frisch-kalte Füße gegen die Sommerhitze: gedanklich barfuß im Schnee …

Barfuß im Schnee: Ein kleiner Frischekick für den Kopf

Wie heiß ist Ihnen denn gerade? Im Büro, unterwegs zum nächsten Termin oder nach einer weiteren Tropennacht? Dann schicken wir Ihnen heute wieder ein bisschen Winter. Mit unseren TELOS-Frischekarten: kühle Bilder für heiße Tage. Zum Anschauen, Ausdrucken, Aufhängen – und vor allem zum gedanklichen Abkühlen.
Heute wird es kalt – und zwar von unten. Schauen Sie einen Moment auf das Bild und stellen Sie sich vor, Sie wären selbst barfuß im Schnee. Schuhe und Socken aus und los! Der erste Schritt geht ja noch. Beim zweiten spüren Sie die Kälte schon deutlicher. Und nach ein paar weiteren Schritten kribbelt und prickelt es ordentlich in den Zehen.
Brrr! Bekommen Sie schon beim Gedanken daran kalte Füße?

Ihre heutige TELOS-Frischekarte: Barfuß im Schnee

Klicken Sie auf das Bild und holen Sie sich die Frischekarte im Postkartenformat. Drucken Sie sie aus, hängen Sie sie im Büro an die Pinnwand oder stellen Sie sie neben den Bildschirm. Und wenn Ihnen das nächste Mal die Hitze zu Kopf steigt:
Anschauen. Schuhe wegdenken. Schnee spüren. Cool bleiben.

Barfuß im Schnee – schon beim Hinschauen werden die Zehen kalt …
Klicken Sie auf das Bild und holen Sie sich Ihre persönliche Kühle im Postkartenformat.
Foto: TELOS

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Barfuß im Schnee: Kühle beginnt auch im Kopf

Natürlich ersetzt ein Winterfoto keine Klimaanlage. Aber unsere Gedanken und Vorstellungen beeinflussen durchaus, wie wir eine Situation erleben. Stellen Sie sich noch einmal vor: nackte Fußsohlen auf frisch gefallenem Schnee. Erst weich, dann eisig kalt. Die Zehen ziehen sich fast automatisch zusammen.
Genau damit spielen unsere Frischekarten: ein paar Sekunden Winter im Kopf, mitten im Sommer.

Cool bleiben ist auch eine Frage der inneren Haltung

Die Außentemperatur können wir nicht verändern. Wie wir innerlich damit umgehen, zumindest ein Stück weit schon. Das gilt nicht nur für Sommerhitze. Auch Zeitdruck, Ärger, schwierige Gespräche oder offene Fragen können uns ganz schön „heißlaufen“ lassen. Gerade dann hilft es, innerlich etwas Abstand zu gewinnen, die Situation neu zu betrachten und nicht jedem ersten Impuls zu folgen. Manchmal genügt dafür schon ein kurzer Perspektivwechsel. Manchmal braucht es mehr.

Wenn nicht nur das Thermometer für Hitze sorgt …

Auch im Berufsalltag gibt es Situationen, in denen ein kühler Blick von außen guttut. Im Business Coaching unterstützen wir Menschen dabei, Abstand zu gewinnen, Gedanken zu sortieren und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
Persönlich bei TELOS, telefonisch oder online.
Denn mit einem kühlen Kopf sieht manches schon ganz anders aus.