Selbstsicher im Job: Weg mit dem Frosch im Hals!

Wenn bei wichtigen Gesprächen plötzlich ein Forsch im Hals sitzt, handelt es sich nicht um ein zoologisches Problem, sondern um eine psychologische Frage! Entdecken Sie hier im Gratis-Download 10 praktische Tipps gegen Bremsfrösche und für mehr Selbstbewusstsein!

Selbstsicher im Job: 02) Die Ich-kann-gut-Liste.

Selbstsicherheit ist ein wichtiger Erfolgsfaktor. Die gute Nachricht: Sicherheit lässt sich trainieren! Holen Sie sich hier GRATIS unsere Übungsblätter und erleben Sie, wie Sie damit Ihr Selbstbewusstsein stärken können!

Selbstsicher im Job: Der Körper-Test!

Öffentlich die eigene Meinung sagen ist für viele Menschen schwer. Auch Ihr Körper spricht, wenn Sie sprechen. Oder eben nicht. es ist wichtig, WIE Sie etwas sagen und mit welcher Körperhaltung. Probieren Sie es aus! Hier geht´s zur Selbstsicherheit!

Selbstsicher im Job: Die Atemdusche, Teil I

Hier stellen wir Ihnen hier eine bewährte Methode vor, wie Sie zu mehr innerer Sicherheit kommen können. Anstatt ständig zu versuchen, es allen recht zumachen, entscheiden Sie selbst, was für Sie richtig ist und was nicht. Holen Sie sich hier die Übungsanleitung zu unserer Atemdusche – jetzt im Gratis-Download!

Selbstsicher im Job: Die Atemdusche, Teil II

Entdecken Sie die wichtigsten drei Schritte für wirksame Atementspannung und holen Sie sich die 20 minütige „Atemdusche“, gesprochen vom Psychologen und Psychotherapeuten Dr. Elmar Teutsch. Hier geht´s für kurze Zeit zum Download!

Selbstsicher im Job: Was bin ich wert?

Alle reden von Selbstsicherheit, jeder wünscht sich mehr davon, und kaum jemand glaubt wirklich an sich selbst. Dabei fängt Selbstsicherheit bei sich selbst an, beim eigenen Selbstwertgefühl. Holen Sie sich hier im Gratis-Download unsere Übungsblätter und entdecken Sie Ihren wahren Wert!

Selbstsicher im Job: Die ANGST-Übung

Entdecken Sie hier mit unserer ANGST-Übung aus unserer Jahresgruppe „Veränderung“ eine einfache Hilfe, wie Sie bei öffentlichen Auftritten Ängste und Unsicherheiten abbauen können. Und stattdessen Kraft und Selbstsicherheit gewinnen!

Selbstsicher im Job: Die drei magischen Schritte

Ängste und Unsicherheit sind oft unerwünschte Begleiter unseres Lebens: Herausforderungen packen wir nicht an, das muss nicht sein: Ängste lassen sich überwinden, Selbstsicherheit ist erreichbar! Entdecken Sie hier die drei magischen Schritte zu mehr Selbstsicherheit!